目前日期文章:201610 (2)

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當你在做一件自己全心熱愛的事,這件事需要你用盡自己所有能力,但你仍覺得自己充滿能量,這時你就是進入了「順流」狀態。在「順流」狀態中,你會發揮天賦與才能,能夠擴大自己的能力。你的生命會充滿目標、創意、希望,你知道自己的工作會讓世界變得更美好,因此感到心滿意足。

  米哈里在暢銷書《快樂,從心開始》中,列出八項「順流」狀態的構成素,分別是:

1.有機會真正達成任務;在預做準備以便進入「順流」狀態時,表示你得承認自己的能力有所極限。你必須安排足夠的時間,找到適當的資源才能完成任務。

2.專注在所做的事情上;大腦的注意力能力有限,干擾與分心會將你拉開,離「黃金地帶」愈來愈遠。當你排除生活中的外在干擾,你會感受到將力量與技能發揮到淋漓盡致的喜悅。

3.清楚界定的目標;勾勒出你的目標,將這些想法,用文字或其他工具記錄下來,然後將你的專注力、時間與注意力全部聚焦在目標上,以期順利達陣。

4.即時反饋或結果;反饋讓我們得以成長,更能掌握手上的任務。促使我們持續努力、保持專注、徹底活在當下。

5.密集努力,來排除恐懼感與日常生活中的沮喪感;當你高度專注在一項高價值的任務上時,你不會有多餘的能力,來關注焦慮或其他壓力。

6.對自我行動的掌控感;能用跟自己設定的優先要務與價值觀徹底吻合的方式來發揮技能,是一個強而有力的驅動力。

7.不會只自私地關照自己;當我們將眼光從自身移向關照他人,並以發揮天賦服務眾人時,此時便是許多人最能深刻體會「順流」狀態的時候。

8.時間感被扭曲,幾小時好像幾分鐘,幾分鐘好像幾小時;

我們絕對有足夠的時間,來做每一件我們想做的事。當我們處於「順流」狀態中時,時間彷彿不存在。

引自:天下雜誌 http://books.cw.com.tw/blog/article/624

 

 

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22.JPG - 引用圖片

前幾年我在公司成立了一個「小資理財社」,教公司的小資女學習投資理財。一開始的動機是源自於,我發現,公司裡很多女孩都是從中南部來台北發展,一個人在台北租屋;有些則是因為家境問題,大學念書時申請助學貸款,除了繳房租還要還助學貸款。看她們這樣在台北生活得很辛苦,覺得非常不忍心!

我看到她們,彷彿看到小時候家境貧窮的自己,因此,心想是不是能夠將自己一些打工的經驗,以及因緣際會跟許多老闆們學來的投資理財觀念,毫無保留地傳授給這些小資女。

三年多來,我每月定時跟她們分享我研究多年的理財觀念,剛開始她們對理財是零知識,慢慢的培養出自己的理財知識,並熟悉各種投資理財工具。後來她們開始有了自己的投資計畫,有的人甚至開始獲利,一年可以多存兩個月的薪水!看到她們從理財白癡變身為會理財的小資女,我實在很有成就感!

我知道很多小資女心中最大的願望,就是「能早點存到人生的第一桶金──100萬元!」但又不知道如何快速投資致富。想要學會投資理財前,先培養正確的理財概念,這是非常重要的第一步。所以,學投資理財前,請先檢查一下自己是否有以下10個壞習慣,因為,這10個壞習慣每天都在偷偷搬走妳的錢!

壞習慣1:每天喝一杯飲料沒關係

很多小資女每天中午一定要來一杯手搖茶飲,她們以為花個三十~五十元來享受一下,沒有什麼關係。但其實想要變有錢的第一步是「節流」,不要小看五十元,每天存下來,一個月也有一千五百元,一年下來妳可以多存一萬八千元!

很多理財專家都會說,理財第一步是要先學會存錢。國外知名理財書《別急著吃棉花糖》的作者,提出「延遲享樂」這個很棒的概念,妳願不願意忍一下,以獲得更大的利益?今天不吃一個棉花糖,明天會有兩塊;明天也忍住不吃,後天就有四塊……,愛因斯坦說「複利」是最可怕的力量,倍數力量也會讓妳在三十天之後有536,870,912塊棉花糖。

把手搖茶飲換成棉花糖來看,每天少喝一杯飲料,幾年下來就可以多存好多錢了!

壞習慣2:不知道自己每天花了多少錢

許多人每天花多少錢沒計畫也沒有記帳,名女人何麗玲曾經分享,致富很重要的第一步就是養成記帳的習慣,這樣才會清楚知道自己每天花了多少錢,才容易做好財務的規畫。

壞習慣3:覺得理財跟自己絕緣

很多小資女覺得理財跟自己絕緣,覺得理財是有錢人的專利,自己再如何都不可能變有錢。這樣的心態其實很不對,就是沒有錢才更要學會理財。

壞習慣4:從來不看理財相關書籍

許多小資女從來不看理財相關書籍,她們覺得理財書就像無字天書般看不懂。其實可以固定看一些理財雜誌,例如《Smart》或是《Money》雜誌,並慢慢養成閱讀理財書籍的習慣。即使一開始看不懂都沒關係,因為所有的知
識都一樣,多看、多聽就會慢慢了解。

壞習慣5:百貨公司週年慶一定準時報到

很多小資女每年年底都要去百貨公司的週年慶大大血拼一下,以為這樣比較省。不過一到百貨公司,往往又受不了促銷的誘惑,多買了很計畫外的產品,多花了好多錢。

小資女一定要先了解,買某一項產品是真的需要,還是因為想要搶便宜。這經驗我也有過,我以前也是會先做好功課,再前往百貨公司週年慶大血拼,但是在那種促銷、熱鬧的氛圍下,加上搶便宜的心態,便盲目的跟著大家搶買了許多不太需要、卻覺得不買可惜的東西。買太多加上用不到,不久之後家裡的櫃子就會多出許多過期產品。

壞習慣6:把錢都存在銀行定存中

大部分的小資女對投資沒有概念,最常做的理財方式就是把錢放銀行定存。要知道現在是通膨低利率的年代,台灣長期利率偏低,近期台幣又大幅貶值了10%,如果就把錢放在銀行定存中,到最後,每個月辛苦賺來的錢,不但沒變多還縮水。

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